Meal Prep
Meal Prep für das schnelle Essen Zuhause, Arbeit, Ausbildung oder Unterwegs. Nicht immer kann man sich Zeit nehmen, wenn man kein Homeoffice
Kalorien nach Magenbypass Operation
Kalorien nach Magenbypass Operation. Man bekommt von Ärzten und der Ernährungsberatung einige Dokumente mit Vorschlägen zur Ernährung
Negatives zum Schlauchmagen
Negatives zum Schlauchmagen. Nie gibt es 100 % Positives zum Schlauchmagen (oder etwa zum Magenbypass
Alkohol beim Schlauchmagen
Alkohol beim Schlauchmagen. Wie verträgt sich das miteinander? Das Thema ist für viele Operierte schon ein Thema
1 Jahr Schlauchmagen
1 Jahr Schlauchmagen. Bald ist es soweit, ich habe 1 Jahr, meinen Schlauchmagen. Ich kann es nicht fassen, dass es schon 1 Jahr ist.
Bluthochdruck normal Blutdruck
Bluthochdruck normal Blutdruck ist auch eine Begleiterkrankung durch das Übergewicht. Das Herz muss mehr leisten und kommt damit an viele Grenzen.
Durchfall und Verstopfungen
Ein nicht so schönes Thema Durchfall und Verstopfungen. Leider gehört das zum Thema Magenoperation dazu. Ich möchte das Thema nicht weglassen
Was ist Dumping?
Durch mein Schlauchmagen habe ich ab und zu Probleme mit dem Dumping. Das Dumping Syndrom
Zwischenmahlzeiten nach Operation
Als Zwischenmahlzeiten, die wichtig sind, eignet sich Quark, Naturjoghurt, gekochtes Ei, Harzer Käse
Frischkäse zum Abnehmen
Frischkäse ist frischer als andere Käsesorten, er muss nicht reifen. Er ist sofort zum Verzehr geeignet und mit unterschiedlichen Ideen zum Essen. Normal ist Käse j
