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15 Minuten Singleküche von Angelika Ilies. In maximal 15 Minuten steht jedes Gericht aus diesem Buch auf dem Tisch. Wenn das nicht schon Argument
Gesunde Alternativen zum Essen
Gesunde Alternativen zum Essen mit weniger Kohlenhydrate. Es gibt zum Glück alternativen oder Auswege aus der Kohlenhydrate Falle.
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Meal Prep für das schnelle Essen Zuhause, Arbeit, Ausbildung oder Unterwegs. Nicht immer kann man sich Zeit nehmen, wenn man kein Homeoffice
Pasta mit Gemüse
Pasta mit Gemüse, ich muss langsam wieder etwas „Leichteres“ essen. Leider habe ich das die Tage
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Mein Weg zur gesunden Ernährung. Brauchen wir Superfood? Sind Insekten-Burger oder vegane Ersatzprodukte eine gesunde Alternative?
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Leichter Nudelsalat
Ich esse gerne Nudelsalat, nicht nur im Sommer. Aber ich mag nicht nur den mit Mayonnaise oder Joghurt
