Herzlich Willkommen
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Meine Vitamine und Mineralien
[Werbung durch Markenerkennung] Neben dem Essen und Trinken muss ich auf meine Vitamine und Mineralstoffe achten, die ich jeden Tag einnehmen muss.
Was ist Eiweißpulver
Die Eiweißportionen sollen eine Unterstützung beim Erreichen des Tagesbedarfs am Protein sein. Eine Eiweißportion entspricht 10 g Protein. In der Tabell
Rezepte für Flüssig Phase
Nach der Magenoperation muss man sich an Regeln halten und geraden die ersten Wochen gibt es bestimmte Regeln, ohne die es nicht geht. Ich bin schon lange aus
Schlauchmagen – Erklärungen zur OP
Danach kommt man in die feste Nahrung, hier jedoch muss man sich vorsichtig an die Lebensmittel tasten. Es kann eben sein das man eine Unverträglichkeit hat
Was ist ein Schlauchmagen?
So nun bin ich Operiert. Aber es wurde kein Bypass, sondern ein Schlauchmagen. Durch gesundheitliche Gründe wurde das in der OP geändert. Aber das ist kein Problem, man kann in 2 jahren das noch ändern in einen Magenbypass. Ich möchte auf den Schlauchmagen eingehen und dazu was erklären. Was ist ein Schlauchmagen? Der Schlauchmagen ist eine verkleinerte Form des Magens zur Behandlung der Fettsucht. Bei der Operation wird ein großer Teil des Magens entfernt, sodass nur ein schlauchartiger Rest erhalten…
Vitamin C
Vitamin C ist für uns und den Körper sehr wichtig. Wir unterschätzen leider einige Vitamine die wir unbedingt brauchen damit der Körper funktioniert und es uns gut geht. Ob man jetzt einen Mangel hat, kann der Endriologe sehen. Dieser Arzt kann sehen welche Vitamine und Mineralien einen fehlen, für die man dann extra Sorgen muss. Das kann auch ein Krankenhaus und die Ernährungsberatung und Werten das dann aus. Bei mir war nur erst Vitamin D Mangel und durch Probleme mit…
Schlafapnoe- das Beatmungsgerät und Maske
Ich habe ja Schlafapnoe und habe darüber geschrieben. Es stört das Schlafen und auch der Gesundheit. Jetzt habe ich endlich hier im Krankenhaus mein Gerät für die Nacht bekommen. Ab jetzt gibt es kein Schlafen mehr ohne dieses Gerät und diese Maske. Egal wo ich bin, ob Zuhause, Urlaub oder im Krankenhaus, ein ständiger Begleiter. Für mich lebenswichtig um zu überleben, aber es bedeutet auch für mich, das ich noch andere Veränderungen habe. Und zwar durch meine Lungenkrankheit dürfen keine…
Aminosäuren und damit Abnehmen
Ich bin seit 3 Wochen im Krankenhaus zum Abnehmen und vorbereiten auf die Operation. Es wird nicht einfach wegen der Narkose, aber man kämpft hier zusammen. Das Programm bedeutet 800 kcal. Und nichts anderes und nur Wasser und Tee. Und natürlich ist das schwer, aber zu schaffen. Ich tue es für mich und mein Leben. Eine Unterstützung die ich bekomme sind Infusionen mit Aminosäuren. Diese unterstützt mich beim Abnehmen. Was das genau ist und es bringt, möchte ich erklären. Aminosäuren…
Mein Leben 2.0 fängt anq
Gewicht gearbeitet mit 800 kcal. Pro Tag. Es ist nicht viel, aber es reicht mir
Kurz vor der Operation
Nachteil vom Übergewicht ist eben auch der Bauch und das man darunter Schwitzt und es Wund wird. Da hoffe ich drauf, das es im Krankenhaus
